COMO FAZER CREME EXPECTORANTE - Receita natural e com óleos essenciais


Acho que você já sabe que adoro fazer receitas caseiras, . A parte que mais gosto é tentar recriar produtos e encontrar maneiras de ser mais natural. Além disso, amo estudar os benefícios dos óleos essenciais e como podemos inclui-los em nosso dia-a-dia. Pensando no contexto de pandemina, inverno, muitas pessoas doentes achei muito legal trazer algo que colaborasse com toda essa situação. Esse creme expectorante é totalmente natural e cheio de benefícios para o seu corpo.

O sorriso é mais contagiante do que a gripe!!

Vinicius vighini




Esse creme não trata e não cura nenhum tipo de doença (Principalmente tosse e resfriados). É apenas mais uma forma de auto-cuidado e alternativa de produto natural para você usar.



VEJA ALGUNS MOTIVOS DO PORQUE USAR CREME EXPECTORANTE


Sempre gosto de pensar que na natureza encontramos infinitas possibilidades de cura e combinando os ingredientes certos você poderá potencializar os benefícios das plantas e flores em seu corpo. Essa receita é uma alternativa extremamente natural e o maravilhoso efeito expectorante e de alívio vem dos óleos essenciais.


A base dessa receita é uma combinação de óleo de coco e manteiga de cacau que juntas além de ajudar a espalhar os óleos essenciais também são uma ótima forma de hidratar profundamente a sua pele. Ambos são ricos em vitaminas e nutrientes construindo uma barreira lipídica sobre a pele que nutri e protege da desidratação.


Lembre-se de que os óleos essenciais são poderosos. Use com cuidado e bom senso. Sempre teste em um pequena parte de seu corpo antes de usar.


COMO USAR O CREME EXPECTORANTE


O creme é totalmente natural e pode ser usado no peito, nas costas e embaixo do nariz (parte superior da boca). O aroma mentolado tem a intenção de ajudar a romper o muco e promover uma respiração clara e saudável.


O grande segredo é passar esse creme em seus pés. Os maiores poros estão nas solas, facilitando a absorção do óleo pelo corpo. A parte inferior dos pés também é a pele menos sensível, tornando-o um ótimo lugar para aplicar óleos essenciais e novos produtos para a pele.



ENTENDA OS INGREDIENTES UTILIZADOS


Óleo essencial de eucalipto - Alivia os sintomas do resfriado e funciona como um descongestionante nasal. Ajuda o corpo a quebrar muco e catarro e a abrir as vias aéreas. Além disso, também ajuda no alívio da dor graças as propriedades anti-inflamatórias.


Óleo essencial de hortelã-pimenta - Por conter uma alta concentração de mentol, ajuda a aliviar gripes e resfriados. Também é benéfico para desobstruir o muco nas vias aéreas e congestão nasal. O mentol também tem um efeito de aquecer os músculos aliviando as dores musculares.


Óleo essencial de salvia - Suas propriedades são capazes de tratar inflamações, causadas pelo processo inflamatório. Atuando diretamente nas vias aéreas e garganta. Também tem efeito anti-séptico aliviando tosses, bronquites e amigdalite.


Óleo essencial de alecrim - Tem o poder de potencializar os outros óleos colocados na formula e também ajuda na restauração do sistema respiratório. É útil para o alívio de sintomas de rinite, bronquite e pulmão cheio. Também tem o poder de ser expectorante e descongestionante, auxiliando na eliminação de muco e congestão nasal. 




Receita


1/4 xícara de óleo de coco

1/4 xícara de manteiga de cacau

1 colher de sopa de cera de candelila

1/4 de colher de chá de vitamina E

5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta

3 gotas de óleo essencial de eucalipto

3 gotas de óleo essencial de salvia

1 gotas de óleo essencial de alecrim



Vídeo



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Fontes

https://cuidai.com.br/oleo-de-eucalipto/#:~:text=Ele%20%C3%A9%20descongestionante%20e%20fortalecedor,at%C3%A9%20o%20final%20do%20treino.

https://blog.aromalandia.com.br/oleos-essenciais-para-problemas-respiratorios/

https://bysamia.com/2019/03/11/top-6-oleos-essenciais-para-a-respiracao/#:~:text=%C3%93leo%20Essencial%20de%20Salvia%20Esclar%C3%A9ia,%C3%A9%20causada%20pelo%20processo%20inflamat%C3%B3rio.

https://www.emporiolaszlo.com.br/oleo-essencial-de-salvia-esclareia-3-4-alto-teor-de-esclareol.html

https://www.emporiolaszlo.com.br/oleo-essencial-de-alecrim-qt-cineol.html